Zitgedrag en lage rugpijn

Zitgedrag en lage rugpijn

07-04-2020
bron: ergonimiesite.be
 

Zitgedrag

Het zitgedrag zou wel een relatie vertonen met lage rugpijn bij kantoorwerkers. Mensen met rugpijn zitten langere periodes ononderbroken. Ze zitten ook met een meer gebogen rug vergeleken met de groep zonder pijn. De boodschap is dus houdingsverandering. De belasting op de tussenwervelschijven vermindert en spiervermoeidheid wordt zo vermeden

link